Hạt sen là loại hạt bổ dưỡng và tinh túy của trời đất . Từ
lâu trong dân gian, hạt sen được coi là vật phẩm dành cho sức khỏe . Không những
thế , hạt sen còn là nguồn nguyên liệu làm đẹp da rất tốt cho chị em mỗi độ Hè
về. Hãy cùng tham khảo những cách làm đẹp da từ hạt sen dưới đây để có một làn
da khỏe mạnh nhé.
Công dụng của hạt sen
Là loại hạt chứa rất nhiều chấtdinh dưỡng photpho, sắt , các
vitamin C . Ngoài ra hàm lượng enzyme tên L-isoaspartyl methyltran sfercese là
thành phần quan trọng giúp phục hồi những protein trong cơ thể. Chính vì thế mà
những người khi bị tổn thương , bị bệnh thường được ăn cháo hạt sen hay hạt sen
hầm để bồi bổ sức khỏe , lưu thông khí khuyết .
Hạt sen giúp dưỡng trắng sa hồng hào , làm mịn da , giúp khí
huyết dưới da lưu thông . Điều này khiến cho da bạn được trắng mịn tự nhiên.
Cách làm đẹp da bằng
hạt sen
Hạt sen cần được nghiền thành bột để tiện lợi cho việc sử dụng.
Bột sen có thể được bán ở các tiệm thuốc bắc
hoặc bạn cũng có thể tự mua hạt sen về phơi khô rồi xay mịn để dùng vừa
an toàn vừa đảm bảo vệ sinh .
Làm mặt nạ bột sen sữa tươi trắng da
+Chuẩn bị : 1 thìa bột sen , sữa tươi
+Cách làm : Hòa bột sen và sữa tươi thành hỗn hợp sệt. Rửa sạch
da mặt để loại bỏ hết bụi bẩn và chất nhờn sau đó thoa hỗn hợp lên da và
massage nhẹ nhàng. Thư giãn trong vòng 30 phút cho các dưỡng chất ngấm vào sâu.
Rửa mặt lại bằng nước lạnh. Thực hiện đắp mặt nạ bột sen sữa tươi khoảng 3 lần
/tuần làn da sẽ nhanh chóng sáng mịn tự nhiên.
Dưỡng ẩm làm mịn da bằng mặt nạ bột sen dầu dừa
+Chuẩn bị : 1 thìa bột sen, 2 thìa dầu dừa
+Cách làm : trộn đều bột sen và dầu dừa thành hỗn hợp sệt mịn.
Sau đó thoa lên da và để trong vòng 15-20 phút.
Các dưỡng chất có trong hỗn hợp sẽ nhanh chóng thẩm thấu và bổ dung cho
tế bào giúp tăng cường độ ẩm, tái tạo làn da, cho da mịn màng . Thực hiện các
này 2-3 lần/tuần là tốt nhất.
Ngoài 2 cách đắp mặt nạ dưỡng da, chị em có thể nấu cháo hạt
sen hoặc chè hạt sen để ăn thanh lọc cơ thể và dưỡng da . Không chỉ là món ngon
bổ dưỡng mà còn mát giúp thanh nhiệt giải độc gan , ngăn ngừa những nguyên nhân
gây mụn trong mùa hè này.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét