Rau ngót không chỉ là một loại rau mát bổ thân thuộc trong
những bữa cơm hàng ngày mà còn là một loại rau giúp trị nám da hiệu quả. Hãy
tham khảo bài viết dưới đây để biêt thêm cách trị nám da từ rau ngót để chăm
sóc làn da của mình thêm khỏe mạnh hơn nhé.
Tại sao rau ngót có
thể trị được nám da?
Hàm lượng vitamin C trong rau ngót rất cao cho nên rau ngót
rất mát và bổ , ăn nhiều rau ngót hoặc đắp mặt nạ rau ngót để giúp cải thiện
các hắc sắc tối trên da, dưỡng da trắng mịn tự nhiên.
Cách trị nám da từ
rau ngót
Uống sinh tố rau ngót mỗi ngày
+Chuẩn bị : 1 bó rau ngót
+Cách làm : nhặt rau ngót , rửa sạch ngâm với một chút muối.
Sau đó cho ray ngót vào máy xay sinh tố xay nhuyễn và chắt lấy nước cốt để uống .
Với cách này bạn nên thực hiện hàng ngày. Uống sinh tố rau
ngót hàng ngày sẽ giúp cho cơ thể của bạn được thanh lọc và giải nhiệt , bên cạnh
đó nám da cũng mờ đi nhanh chóng .
Nước rau ngót và gừng tươi
+Chuẩn bị : một bó rau ngót, 1 củ gừng
+Cách làm : rửa sạch ra ngót ngâm với 1 thìa muối sau đó vớt
rau ra để ráo nước. Gừng rửa sạch sau đó cạo vỏ. Cho rau ngót và gừng vào cối
giã nhuyễn , sau đó lọc lấy nước rau ngót uống. Với cách làm này bạn nên uống
2-3 lần/tuần là tốt nhất.
Bên cạnh đó việc kết hợp rau ngót vào trong những bữa ăn
cũng rất tốt. Bạn hoàn toàn có thể trị sạch dần dần bằng việc nấu những món
canh rau ngót mát bổ trong những bữa cơm hàng ngày nếu không quen uống nước rau
ngót hoặc sinh tố rau ngót. Nếu bạn nóng lòng muốn trị nám mau khỏi. Hãy thoa
thêm kem trị nám Sakura để có thể dưỡng da và trị nám tận gốc. Đây là cách trị
nám nhanh nhất được hầu hết các chuyên da về da liễu khuyên dùng.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét