Nước cốt dừa được biết tới không chỉ là loại thực phẩm giàu chất béo ngoài ra những chất khoáng như đồng , sắt hay canxi và được biệt những vitamin nhóm B rất tốt cho da giúp dưỡng ẩm và chống lão hóa cực kỳ hiệu quả.Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ với bạn công dụng làm đẹp tự nhiên từ nước cốt , hãy cùng tham khảo nhé!

>>> Xem thêm : Đừng bao giờ bỏ qua công dụng làm đẹp da từ hạt sen

Các công dụng làm đẹp da từ nước cốt dừa

Bổ sung độ ẩm , giúp da mềm mịn

Đối với những ai có làn da khô thì nước cốt dừa như là một thần dược đặc biệt giúp bổ dung kịp thời nước cho làn da. Trước tiên hãy làm sạch da mặt để loại bỏ hết dầu thừa và bụi bẩn. Sau đó thoa nước cốt dừa lên da mặt và để trong 30 phút cho những dưỡng chất ngấm vào da. Tiếp theo rửa mặt sạch bằng nước lạnh. Thoa nước cốt dừa dưỡng da hàng ngày sẽ giúp bạn có làn da sáng , khỏe mạnh và mịn màng.

Ngăn ngừa và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa

Cũng có công dụng giống như dầu dừa, nước cốt dừa có thể chống lại được sự lão hóa của làn da do có chứa rất nhiều chất khoáng và vitamin cần thiết như C, E . Chính vì thế mà khi thoa nước cốt dừa thường xuyên lên da mặt sẽ giúp chống lại tình trạng lão hóa , giúp da luôn căng mịn và tươi sáng.

Làm mặt nạ tẩy da chết hiệu quả

Chỉ cần bạn trộn nước cốt dừa với một chút bột cám gạo.Sau đó thoa lên da và massage nhẹ nhàng là những da chết sẽ dễ dàng bị loại bỏ . Nên thực hiện 2 lần/tuần để lỗ chân lông lúc nào cũng được thông thoáng thuận lợi cho quá trình chăm sóc da tiếp theo.

Tẩy trang hiệu quả

Ngoài nước hoa hồng chúng ta có thể sử dụng nước cốt dừa để tẩy trang cho da. Không chỉ giúp loại bỏ hết những lớp trang điểm mà còn giúp bổ dung thêm độ ẩm và dưỡng chất giúp cho làn da được phục hồi nhanh chóng .

 Làm nước cốt dừa như thế nào ?

+Chuẩn bị : 1 quả dừa , dao nạo , nước

+Cách làm: Dừa gọt vỏ , lấy cùi nạo thành sợi. Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn . Sau đó lọc qua nước ấm ta được nước cốt dừa . Dùng rây để lọc bã cùi dừa. Lấy nước cốt dừa cho vào lọ thủy tinh cho vào tủ lạnh dùng dần.

Chỉ với nước cốt dừa thôi bạn đã có thể tự mình dưỡng da cực kỳ hiệu quả tại nhà rồi . Chẳng cần phải tốn kém đi Spa hay dùng những loại mỹ phẩm độc hại , nước cốt dừa là nguyên liệu thiên nhiên cực kỳ an toàn và được sử dụng rất nhiều hiện nay.

Read more…

Hạt sen là loại hạt bổ dưỡng và tinh túy của trời đất . Từ lâu trong dân gian, hạt sen được coi là vật phẩm dành cho sức khỏe . Không những thế , hạt sen còn là nguồn nguyên liệu làm đẹp da rất tốt cho chị em mỗi độ Hè về. Hãy cùng tham khảo những cách làm đẹp da từ hạt sen dưới đây để có một làn da khỏe mạnh nhé.

>>> Xem thêm : Bí quyết trị mụn và làm đẹp da mặt nhanh chóng với hoa Atiso

Công dụng của hạt sen

Là loại hạt chứa rất nhiều chấtdinh dưỡng photpho, sắt , các vitamin C . Ngoài ra hàm lượng enzyme tên L-isoaspartyl methyltran sfercese là thành phần quan trọng giúp phục hồi những protein trong cơ thể. Chính vì thế mà những người khi bị tổn thương , bị bệnh thường được ăn cháo hạt sen hay hạt sen hầm để bồi bổ sức khỏe , lưu thông khí khuyết .

Hạt sen giúp dưỡng trắng sa hồng hào , làm mịn da , giúp khí huyết dưới da lưu thông . Điều này khiến cho da bạn được trắng mịn tự nhiên.

Cách làm đẹp da bằng hạt sen

Hạt sen cần được nghiền thành bột để tiện lợi cho việc sử dụng. Bột sen có thể được bán ở các tiệm thuốc bắc  hoặc bạn cũng có thể tự mua hạt sen về phơi khô rồi xay mịn để dùng vừa an toàn vừa đảm bảo vệ sinh .

Làm mặt nạ bột sen sữa tươi trắng da

+Chuẩn bị : 1 thìa bột sen , sữa tươi

+Cách làm : Hòa bột sen và sữa tươi thành hỗn hợp sệt. Rửa sạch da mặt để loại bỏ hết bụi bẩn và chất nhờn sau đó thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng. Thư giãn trong vòng 30 phút cho các dưỡng chất ngấm vào sâu. Rửa mặt lại bằng nước lạnh. Thực hiện đắp mặt nạ bột sen sữa tươi khoảng 3 lần /tuần làn da sẽ nhanh chóng sáng mịn tự nhiên.

Dưỡng ẩm làm mịn da bằng mặt nạ bột sen dầu dừa

+Chuẩn bị : 1 thìa bột sen, 2 thìa dầu dừa

+Cách làm : trộn đều bột sen và dầu dừa thành hỗn hợp sệt mịn. Sau đó thoa lên da và để trong vòng 15-20 phút.  Các dưỡng chất có trong hỗn hợp sẽ nhanh chóng thẩm thấu và bổ dung cho tế bào giúp tăng cường độ ẩm, tái tạo làn da, cho da mịn màng . Thực hiện các này 2-3 lần/tuần là tốt nhất.

Ngoài 2 cách đắp mặt nạ dưỡng da, chị em có thể nấu cháo hạt sen hoặc chè hạt sen để ăn thanh lọc cơ thể và dưỡng da . Không chỉ là món ngon bổ dưỡng mà còn mát giúp thanh nhiệt giải độc gan , ngăn ngừa những nguyên nhân gây mụn trong mùa hè này.

Read more…

Mụn trên da mặt khiến chị em mất đi sự tự tin bởi vậy mà chúng ta phải tìm ra phương pháp để đánh bay chúng nhanh chóng. Từ lâu, chị em đã nghe rất nhiều đến hoa Atiso , trà Atiso có thể trị mụn hiệu quả . Chính vì thế mà bài viết sau đây sẽ chia sẻ với bạn phương pháp trị mụn hiệu quả từ hoa Atiso , hi vọng rằng bạn có thể sở hữu một làn da khỏe mạnh và sạch mụn.

>>>Xem thêm  : Bị mụn bọc tuyệt đối không nên ăn những đồ ăn này 

Tại sao hoa Atiso có thể trị được mụn?

Theo rất nhiều nghiên cứu khoa học , tinh chất chứa trong hoa Atiso có rất nhiều chất có thể chóng oxy hóa rất có ích cho sức khỏe. Chính vì thế mà khi sử dụng Atiso thì cơ thể sẽ được bảo vệ bởi những tác nhân gây lão hóa và tim mạch trở nên tốt hơn, máu lưu thông tốt hơn. Với những làn da bị mụn thì Atiso giúp loại bỏ hết những bã nhờn cũng như ngăn ngừa được những tác nhân gây mụn, thanh lọc cơ thể giúp cho làn da được khỏe mạnh và sáng mịn hơn.

Các cách trị mụn bằng Atiso

Sử dụng mặt nạ Atiso và mật ong

+Chuẩn bị : hoa Atiso , 2 thìa mật ong

+Cách làm : tách bẹ hoa Atiso rửa sạch phần bẹ rồi sau đó cho vào máy xay xay nhuyễn cùng với mật ong. Rửa sạch da mặt để loại bỏ hết những bã nhờn cũng như những bụi bẩn ở trên da . Thoa hỗn hợp Atiso và mật ong lên da và massage nhẹ nhàng . Thư giãn trong vòng 30 phút sao cho những tinh chất trong hỗn hợp có thể thấm sâu vào trong da. Nên làm mặt nạ này 2-3 lần/tuần vào mỗi buổi tối để dưỡng và trị mụn hiệu quả cho da.

Uống trà Atiso giúp thanh lọc cơ thể

Đây là phương pháp có thể trị mụn từ sâu bên trong , trà Atiso sẽ trực tiếp tác động đến nội tiết của gan chính vì thế mà nó sẽ có tác dụng thanh lọc toàn bộ cơ thể , cải thiện tăng cường chức năng thải độc bài tiết của gan và thận. Giúp máu được lưu thông nhiều hơn. Không chỉ ngăn ngừa được lão hóa mà ngay cả tình trạng sạm nám cũng được cải thiện rõ rệt , làm da sẽ trắng mịn và giảm tiết bã nhờn.

+Chuẩn bị : bông trà Atiso (5-6 bông), nong phơi

+Cách làm : tách bẹ và rửa sạch bông hoa Atiso , để ráo nước, thái hoa thành sợi. Sau đó đem phơi khoảng 2-3 nắng bằng nong cho khô . Sau đó cho vào lọ thủy tinh dùng dần .

Với trà Atiso, bạn pha mỗi ngày uống từ 2-3 cốc thay cho nước uống. Không nên lạm dụng uống nhiều quá. Ngoài ra có thể sử dụng hoa Atiso để nấu những món ăn bổ dưỡng hàng ngày như canh Atiso giò heo rất tốt cho sức khỏe .Chúc bạn có một làn da khỏe và đẹp.

Read more…

Gừng không chỉ là thứ gia vị quen thuộc trong những món ăn hàng ngày mà còn là người bạn đồng hành tích cực của chị em trong quá trình giảm cân. Nếu chị em nào chưa biết cách giảm mỡ bụng nhanh chóng từ gừng thì hãy tham khảo bài viết dưới đây để giảm cân hiệu quả nhé!

>>>Xem thêm : Giảm béo vùng bụng hiệu quả với trái cà chua siêu đơn giản tại nhà 

Giảm mỡ bụng bằng hỗn hợp gừng tươi và mật ong

+Chuẩn bị : 1 củ gừng tươi , 2 thìa mật ong ,1 cốc nước sôi

+Cách làm : gừng tươi rửa sạch cạo bớt vỏ , sau đó đập dạp rồi cho vào nước sôi cùng với 2 thìa mật ong. Đợi nước nguội rồi uống. Nên uống hỗn hợp này vào mỗi buổi sáng trước , tính ấm , nóng của gừng sẽ giúp cho dạ dày hạn chế được cơn thèm ăn , và đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể.

Giảm mỡ bụng bằng gừng và muối

+Chuẩn bị : 200 gram gừng tươi , 1 chén muối

+Cách làm : Rửa sạch gừng tươi , thái nhỏ sau đó cho vào máy xay xay nhuyễn gừng rồi cho vào chảo nóng rang với muối tới khi chuyển thành màu nâu. Lấy một tấm khăn dày để bọc hỗn hợp này. Nhân lúc đang nóng chườm hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng . Muối giúp cơ thể giảm phù nề vùng mỡ thừa do tính trữ nước. Còn gừng có tính nóng ấm giúp đánh tan mỡ hiệu quả.

Chính vì thế mà nếu kiên trì sử dụng hỗn hợp này để massage sẽ giúp cho mỡ vùng bụng nhanh chóng được tiêu hao , cho bạn cơ thể săn chắc.

Giảm mỡ bụng bằng gừng và rượu

+Chuẩn bi : 200 gam gừng , 0.5 lít rượu

+Cách làm : Gừng rửa sạch , giã nhỏ , ngâm cùng với rượu trong khoảng 1 tháng . Sau đó lấy rượu gừng ra bôi và massage vùng bụng nhẹ nhàng . Với tính nóng ấm của rượu và gừng mỡ thừa sẽ bị đốt cháy nhanh chóng , da dẻ sẽ săn chắc mịn màng . Thực hiện hàng ngày đều đặn sẽ cho bạn một vòng eo săn chắc .

Chỉ với những cách làm đơn giản từ gừng sẽ giúp cho chị em có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn và săn chắc hơn. Thực hiện kiên trì và thường xuyên sẽ đánh bay mỡ thừa nhanh chóng. Bên cạnh đó hãy thực hiện chế độ ăn uống hợp lý cùng luyện tập thể dục thể thao đều đặn .

Read more…

Sau khi sinh , các chị em thường phải đối mặt với những vấn đề về nám da, chính vì thế mà rất nhiều chị em rơi vào trạng thái stress , trầm cảm khi nuôi con. Hiểu được những nỗi lo và vất vả ấy chúng tôi sẽ chia sẻ với chị em những bí quyết trị nám sau sinh an toàn và hiệu quả từ những nguyên liệu thiên nhiên an toàn trong cả quá trình cho con bú.

>>>Xem thêm : Mách bạn cách làm mặt nạ dưỡng da trị nám tại nhà siêu đơn giản

Trị nám da bằng nha đam và vitamin E

Nha đam được biết đến như thần dược hiệu quả của làn da giúp da, giải quyết hầu hết tất cả các vấn đề như mụn , thâm , thậm chí cả nám da . Vitamin E cung cấp bổ sung giúp tái tạo collagen kích thích hình thành những tế bào mới .

+Chuẩn bị : 1 lá nha đam , 2 viên vitamin

+Cách làm : tách lá nha đam lấy gel cho vào chén nhỏ , cắt vitamin E vào chén rồi trộn đều hỗn hợp . Rửa mặt sạch để loại bỏ hết những bụi bẩn , vi khuẩn trên da. Sau đó thoa hỗn hợp lên da trong vòng 30 phút để các tinh chất thấm sâu trong da. Rửa lại mặt bằng nước lạnh và bôi kem dưỡng da.

Trị nám da bằng hỗn hợp bột nghệ và nước cốt chanh

Với thành phần hàm lượng axit tự nhiên và vitamin C dồi dào. Nước cốt chanh không những giúp loại bỏ những vùng da sạm màu mà còn dưỡng trắng. Chính vì thế mà nước cốt chanh khi kết hợp với bột nghệ vừa có thể trị nám hiệu quả , dưỡng trắng và làm da mịn màng hơn.

+Chuẩn bị : 1 thìa bột nghệ , 2 thìa nước cốt chanh

+Cách làm : trộn đều bột nghệ với nước cốt chanh tạo thành một hỗn hợp sệt mịn. Rửa sạch da mặt rồi thoa lên da massage trong vòng 30 phút. Sau đó rửa lại da mặt bằng nước ấm. Nên thực hiện 2-3 lần/tuần , mặt nạ nước cốt chanh thường khiến cho làn da bị bắt nắng , chính vì thế mà bạn nên chống nắng mỗi khi ra ngoài bằng khẩu trang và bôi kem dưỡng da.

Trị nám da bằng ổi và chuối

Hàm lượng chất Lycopene chứa trong trái ổi và chuối rất cao , ngoài ra những vitamin như A, C cung cấp bổ sung nuôi dưỡng tế bào dưỡng trắng từ sâu bên trong.

+Chuẩn bị : ½ trái ổi , ½ trái chuối

+Cách làm : Cắt nhỏ ổi và chuối cho vào máy xay nhuyễn. Rửa sạch da mặt trước khi xay . Sau đó thoa hỗn hợp này lên trên da mặt và massage nhẹ nhàng trong vòng 20-30 phút cho dưỡng chất ngấm đều . Sau đó rửa sạch da mặt bằng nước lạnh. Thực hiện hỗn hợp này 2-3 lần/tuần sẽ giúp da nhanh chóng được trắng mịn và hết nám .

Hi vọng rằng với những bí quyết trị nám trên , chị em có thể dễ dàng tự thực hiện tại nhà đơn giản và siêu tiết kiệm. Những cách này đều an toàn cho da, đặc biệt là không ảnh hưởng đến quá trình cho con bú . Hoàn toàn là những thành phần từ thiên nhiên nhờ thế mà an toàn cho cả mẹ và con. Ngoài ra bạn có thể sử dụng kem trị nám Sakura để có thể trị nám tận gốc , kem này cũng có thành phần từ thiên nhiên nên được rất nhiều bác sĩ và chuyên da da liễu khuyên dùng.

Có thể bạn quan tâm : Kem trị nám sakura mua ở đâu- cam kết hàng chính hãng 

Read more…

Cà chua không chỉ là loai rau quả thiết yếu trong những bữa ăn hàng ngày. Trong cà chua chứa nhiều những hàm lượng vitamin và chất khoáng thiết yếu không những làm đẹp da mà được rất nhiều chị em phu nữ sử dụng để giảm cân và giữ dáng. Bài viết sau đây sẽ giúp chị em có được một vòng eo săn chắc hơn nhờ các cách giảm béo bụng từ cà chua.

>>>Xem thêm : Cách giảm béo mặt tự nhiên bằng dầu oliu

 Tai sao cà chua lại giúp giảm mỡ thừa ?

Theo những nghiên cứu khoa học mới nhất thì lượng carotene cùng các nhóm vitamin B,C dồi dào chứa trong cà chua sẽ có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa của da. Ngoài ra những chất này còn hữu ích giúp cho quá trình đốt cháy những mỡ dư thừa và calo hiệu quả. Chính vì thế mà hiện nay ngoài những biện pháp giảm mỡ bụng thông thường như tập gym hay hút mỡ thừa , chị em thường sử dụng những biện pháp này để chống lại sự oxy hóa của da bụng và giúp eo săn chắc hơn.

Uống sinh tố cà chua mỗi ngày

+Chuẩn bị : 2 quả cà chua chín

+Cách làm : rửa sạch cà chua, thái lát sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn với một chút muối , thêm chút nước lọc vào cho dễ uống.

Với cách làm này bạn nên uống vào mỗi bữa sáng trước khi ăn khoảng 20 phút , uống sinh tố cà chua mỗi ngày giúp da mịn màng hơn , đẹp hơn.

Ăn salad cà chua hoặc các món có cà chua

Cà chua nếu ăn sống cũng rất tốt cho sức khỏe , bạn có thể trực tiếp ăn sống hoặc làm salad cà chua để ăn kèm cùng với sốt cũng rất ngon . Hoặc cũng có thể nấu kết hợp cà chua trong các món ăn như sốt cà chua hay những món canh cà chua đều rất bổ dưỡng.

Hi vọng rằng với những món ăn đơn giản trên , chị em có thể tự chế biến kết hợp với chế độ dinh dưỡng mỗi ngày . Ngoài ăn cà chua , chị em nên nhớ tập thể dục thể thao đều đặn để vòng eo săn chắc hơn.

Read more…

Làm sao để chăm sóc làn da nám hiệu quả khi hiện nay tình trạng nám da xuất hiện càng nhiều nhất là đối với những chị em phụ nữ ở tuổi 30 khiến cho họ mất đi sự tự tin cũng như làm giảm chất lượng cuộc sống mỗi ngày. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để học những cách làm mặt nạ dưỡng da trị nám hiệu quả từ những nguyên liệu có sẵn tại nhà với chi phí tiết kiệm nhất.

>>>Xem thêm : Mẹo trị nám da từ củ hành tây sạch hết nám chỉ sau 1 tháng 

Mặt nạ dưỡng da trị nám từ dâu tây

Trong thành phần của dâu tây có chứa rất nhiều các vitamin C có lợi cho làn da. Hàm lượng vitamin C này còn cao gấp 10 lần hàm lượng vitamin C trong cà chua. Ngoài ra thành phần chứa trong dâu tây sẽ giúp tẩy hết những vùng da chết , sạm màu cho nám . Chính vì thế sẽ giúp cho các vết nám mờ đi nhanh chóng.

+Chuẩn bị : 100 gram dâu tây , ½ hộp sữa chua

+Cách làm : Lấy dâu tây đem xay nhuyễn cùng với sữa chua tạo thành hỗn hợp sệt mịn , sau đó làm sạch da mặt và thoa lên da để trong vòng 30 phút cho những dưỡng chất thấm đều vào trong các tế bào da. Sau đó rửa lại sạch bằng nước lạnh.

Với loại mặt nạ này bạn nên thực hiện từ 2-3 lần/tuần để dưỡng làn da giúp cho nám nhanh chóng mờ đi.

Mặt nạ trị dưỡng da từ khoai tây và sữa chua

+Chuẩn bi :1 củ khoai tây , ½ hộp sữa chua

+Cách làm: khoai tây rửa sạch , gọt vỏ, sau đó cắt lát và xay nhuyễn tạo thành hỗn hợp sệt mịn. Trộn đều khoai tây và sữa chua , sau đó thoa lên trên da mặt. Lưu ý là trước khi thoa bạn nên làm sạch da mặt bởi vì những chất bã nhờn cùng vi khuẩn trên da sẽ khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc dẫn đến hiệu quả thẩm thấu của những tinh chất này giảm đi. Sau khi thoa hỗn hợp nên để hỗn hợp trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

Với loại mặt nạ này bạn nên thực hiện hàng ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp cho làn da ngày càng trở nên trắng mịn , tự nhiên.

Trên đây là những mặt nạ dưỡng da trị nám mà bạn có thể thực hiện đơn giản tại nhà. Nhưng với điều kiện là nên thực hiện kiên trì thường xuyên , chính vì thế với chị em nào muốn nám nhanh hết có thể nhờ tới kem trị nám Sakura . Đây là loại kem trị nám hiệu quả tận gốc , nám sẽ sạch hoàn toàn trong vòng 4 tháng . Đây là loại kem trị nám được rất nhiều những chuyên gia , bác sĩ da liễu hàng đầu khuyên dùng.

 Có thể bạn quan tâm : Review kem trị nám Sakura ban đêm Spots Care 

Read more…

 Mụn bọc sưng tấy kèm mủ là tình trạng viêm nhiễm nặng nhất trong tất cả các loại mụn trên da. Nhưng có một sự thật là có đến 98% trong chúng ta không biết rằng chính những thói quen ăn uống hàng ngày khiến cho tình trạng mụn càng trở nên tồi tệ hơn. Vậy không nên ăn những gì khi bị mụn bọc? Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết được nhé!

>>>Xem thêm : Làm thế nào để hết mụn trong thời gian ngắn?

 Hạt lạc

Thành phần chứa chủ yếu trong hạt lạc đó là những chất béo thực vật. Ăn lạc chỉ khiến cho làn da bạn bị nổi mụn nghiêm trọng . Thâm chí những chất béo này còn khiến cho những nốt mụn bị oxy hóa biến thành những vết thâm sậm màu trên da mặt khiến làn da bị xỉn màu kém sức sống.

 Tôm

Những chất có chứa trong vỏ tôm sẽ là nguyên nhân khiến mụn bị kích thích và hoạt động mạnh hơn ngoài . Ngoài ra những chất này còn có thể gây dị ứng và phát ban trên da. Hơn nữa lượng iot cao khiến cho da bị trữ và phù  .

Pho mát

Do được làm từ sữa nên phomat cực kì có hại cho da mụn . Chính vì thế bạn cũng nên hạn chế ăn những đồ ăn chứa pho mát như pizza

 Cà phê

Cà phê có công dung rất tốt đối với những làn da nám nhưng với người có làn da mụn thì việc uống cà phê sẽ gây nên những phiền toái không đáng có. Uống cà phên khiến cho cơ thể tỉnh táo đồng nghĩa với việc bạn sẽ thức đêm nhiều , căng thẳng kéo dài , mụn nổi nhiều hơn.

Mỡ động vật

Bạn nên thay vì ăn mỡ động vật hãy sử dụng dầu thực vật hoặc dầu oliu. Những mỡ động vật thường chứa những chất béo chứa hợp chất axit béo không no, ít biến đổi thì sẽ ít tạo thành các chất gây ung thư hơn so với dầu ăn. Khi mà những mỡ này không được cơ thể chuyển hóa và đốt cháy sẽ khiến cho cơ thể bị tích tụ ngàu càng nhiều khiến cho những tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh hơn và gây ách tắc lỗ chân lông khiến cho tình trạng mụn tồi tệ hơn.

Ớt, hạt tiêu 

Những gia vị như ớt, hạt tiêu.. đã trở thành những gia vị không thể thiếu trong những món ăn hàng ngày . Khi da bị mụn mà ăn những đồ cay nóng trên sẽ càng kích thích cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh tiết ra chất nhờn nhiều hơn. Chính vì thế mà khiến lỗ chân lông bị bít tắc và nổi mụn nhiều hơn

Đường 

Đường chính là thủ phạm khiến mụn bọc nghiêm trọng hơn bởi đường chứa quá nhiều năng lượng . Khi ăn nhiều đồ ngọt có đường năng lượng cơ thể bị dư thừa các tuyến bã ngờn hoạt động mạnh hơn khiễn lỗ chân lông bị bít lại , các đường này còn tác động trực tiếp lên các collagen khiến làn da bị sậm màu và xỉn đi .

Chỉ cần hạn chế ăn những đồ ăn như trên là bạn có thể hạn chế được phần nào mụn trên da. Bên cạnh đó hãy sử dụng kem trị mụn Sakura để triệt mụn bọc tận gốc và tránh các tổn thương như thâm hay sẹo rỗ. Do thành phần được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược tự nhiên nên rất tốt cho da không hề gây bất cứ kích ứng nào.

Có thể bạn quan tâm : Kem trị mụn sakura có hiệu quả không? Hỏi đáp chuyên gia 

Read more…

 Với cái nắng gay gắt của mùa hè quả là nỗi ám ảnh của làn da bị nám . Bởi vì tia UV trong ánh nắng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da khiến cho những hắc sắc tối dưới da phát triển mạnh hơn. Đừng lo lắng , bài viết dưới đây sẽ  giúp bạn cách làm mặt nạ chống nắng cho da nám hiệu quả. Bạn sẽ không cần phải lo lắng mỗi khi ra đường vào mùa hè.

>>>Xem thêm : Mẹo trị nám da từ củ hành tây sạch hết nám chỉ sau 1 tháng

Mặt nạ chống nắng từ lòng trắng trứng

+Chuẩn bị: 2 thìa hạnh nhân +2 thìa nước cốt chanh+2 thìa lòng trắng trứng

+Cách làm : Trộn đều hạnh nhân , nước cốt chanh và lòng trắng trứng vào trong một cái bát , sau đó rửa sạch da mặt rồi thoa đều lên da . Thư giãn trong vòng 15-20 phút sau đó rửa lại mặt bằng nước lạnh. Với mặt nạ này bạn nên thực hiện 2-3 lần /tuần vào mỗi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất.

Mặt nạ chống nắng từ bột mì và nước cốt chanh

+Chuẩn bị : 1 thìa một mì +2 thìa nước cốt chanh +2 thìa dầu oliu

+Cách làm : trộn đều bột mì, nước cốt chanh và oliu thành hỗn hợp sệt mịn. Sau đó rửa sạch da mặt thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng từ 10-15 phút sau đó rửa lại bằng nước lạnh.

Mặt nạ này giúp bạn nhanh chóng loại bỏ hết những vùng da sậm màu , da chết , làm se khít lỗ chân lông cho da mịn màng hơn.

Mặt nạ chống nắng từ nước hoa hồng , sữa tươi

+Chuẩn bị : 2 thìa sữa tươi +2 thìa nước hoa hồng

+Cách làm: trộn đều sữa tươi và hoa hồng thành một hỗn hợp. Làm sạch da mặt và lau khô sau đó thoa hỗn hợp này lên da và thư giãn trong vòng 30 phút. Sau đó rửa lại mặt bằng nước lạnh.Mặt nạ này giúp da sẽ mịn màng se khít lỗ chân lông và dưỡng trắng với tinh chất hoa hồng.

Mặt nạ chống nắng từ khoai tây và sữa chua

+Chuẩn bị : 1 củ khoai tây, ½ hộp sữa chua

+Cách làm : Lấy khoai tây luộc chín sau đó bóc vỏ rồi dằm nhuyễn. Trộn đều khoai tây với sữa chua thành một hỗn hợp sệt mịn. Rửa sạch da mặt để loại bỏ hết những tế bào chết và vi khuẩn trên da mặt . Sau đó thoa hỗn hợp này lên da và thư giãn trong 30 phút để các tinh chất ngấm đều . Mỗi ngày đắp mặt nạ bằng khoai tây sữa chua sẽ giúp cho da mềm mịn trắng sáng tự nhiên.

Hi vọng rằng với những loại mặt nạ trên đây sẽ giúp cho bạn có thể dưỡng và chăm sóc làn da nám hiệu quả. Bên cạnh đó việc sử dụng kem trị nám Sakura cũng là cách dưỡng da chống nắng hiệu quả cho da nám vì kem trị nám Sakura ngoài chức năng trị nám còn bổ sung tác dụng chống nắng hiệu quả ngăn ngừa nám.

Có thể bạn quan tâm : Kem trị nám Sakura mua ở đâu- cam kết chính hãng 

Read more…

 Hành tây không chỉ là gia vị quen thuộc trong những món ăn hàng ngày  mà còn là nguyên liệu giúp chị em có thể chăm sóc làn da nám một cách tiết kiệm ngay tại nhà. Hãy cùng tham khảo bài viết sau đây để có thể làm mặt nạ trị nám da từ hành tây tại nhà nhé.

>>>Xem thêm:  Cách trị nám da từ rau ngót hiêu quả , an toàn cho làn da

Tại sao hành tây có thể trị nám da ?

Trong rất nhiều nghiên cứu khoa học đã cho ta thấy hành tây chứa rất nhiều những tinh chất có tác dụng kháng viêm , kháng khuẩn . Ngoài ra lượng vitamin A,B, C dồi dào là nguồn dinh dưỡng giúp da khỏe mạnh hơn. Với các chất khoáng chứa trong hành tây như kali , canxi photpho dễ dàng giúp bạn tẩy sạch những vùng da sạm nám và trả lại làn da trắng mịn tự nhiên.

Trị nám da với nước ép hành tây+mật ong

+Nguyên liệu : 1 củ hành tây

+Cách làm : Hành tây bóc vỏ , rửa sạch , cắt lát mỏng cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn sau đó trộn thêm 2 thìa mật ong . Rửa sạch da mặt , sau đó thoa hỗn hợp lên da mà để thư giãn trong vòng 30 phút sao cho những dưỡng chất thấm sâu vào trong da. Rửa lại mặt bằng nước lạnh.

Nên thực hiện 2-3 lần /tuần là tốt nhất , nám và tàn nhang sẽ nhanh chóng mờ đi nhường chỗ cho làn da trắng mịn.

 Mặt nạ hành tây và dấm gạo

+Chuẩn bị : ½ củ hành tây, 3 thìa giấm

+Cách làm : bóc vỏ rửa sạch hành tây , cắt thành những lát mỏng cho vào bát có chứa dấm ngâm khoảng 5-10 phút. Sau đó rửa sạch da mặt , lấy hành tây đắp lên da trong 20 phút. Rửa lại mặt với nước lạnh. Bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần để loại bỏ nhanh nám .

Mặt nạ nước ép hành tây

+Chuẩn bị : 1 /2 củ hành tây

+Cách làm : Cắt nhỏ hành tây cho vào cối giã nát , chắt lấy nước hành tây để riêng.  Rửa sạch da mặt , lấy ước ép thoa lên vùng da bị nám trong 30 phút . Sau đó rửa lại mặt bằng nước lạnh.

Với những cách trị nám đơn giản từ hành tây , chị em có thể dễ dàng trị nám một cách siêu tiết kiệm và an toàn ngay tai nhà. Nhưng phương pháp này đòi hỏi chị em phải siêng thực hiện mới có thể đem lại kết quả tổ. Ngoài ra nếu chị em nào muốn trị nám nhanh thì có thể thoa kem trị nám Sakura để có thể trị nám tận gốc ngăn ngừa nám tái phát trở lại. Hiện nay kem trị  nám sakura được rất nhiều người ưa chuộng vì khả năng trị nám nhanh chỉ sau 2-4 tuần .

Có thể bạn quan tâm: Kem trị nám ban ngày Sakura Spost Care trị nám tận gốc

Read more…

Rau ngót không chỉ là một loại rau mát bổ thân thuộc trong những bữa cơm hàng ngày mà còn là một loại rau giúp trị nám da hiệu quả. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để biêt thêm cách trị nám da từ rau ngót để chăm sóc làn da của mình thêm khỏe mạnh hơn nhé.

>>>Xem thêm : Nguy cơ nám da sau sinh và cách đề phòng chị em nên biết

Tại sao rau ngót có thể trị được nám da?

Hàm lượng vitamin C trong rau ngót rất cao cho nên rau ngót rất mát và bổ , ăn nhiều rau ngót hoặc đắp mặt nạ rau ngót để giúp cải thiện các hắc sắc tối trên da, dưỡng da trắng mịn tự nhiên.

Cách trị nám da từ rau ngót

Uống sinh tố rau ngót mỗi ngày

+Chuẩn bị : 1 bó rau ngót

+Cách làm : nhặt rau ngót , rửa sạch ngâm với một chút muối. Sau đó cho ray ngót vào máy xay sinh tố xay nhuyễn và chắt lấy nước cốt để uống .

Với cách này bạn nên thực hiện hàng ngày. Uống sinh tố rau ngót hàng ngày sẽ giúp cho cơ thể của bạn được thanh lọc và giải nhiệt , bên cạnh đó nám da cũng mờ đi nhanh chóng .

Nước rau ngót và gừng tươi

+Chuẩn bị : một bó rau ngót, 1 củ gừng

+Cách làm : rửa sạch ra ngót ngâm với 1 thìa muối sau đó vớt rau ra để ráo nước. Gừng rửa sạch sau đó cạo vỏ. Cho rau ngót và gừng vào cối giã nhuyễn , sau đó lọc lấy nước rau ngót uống. Với cách làm này bạn nên uống 2-3 lần/tuần là tốt nhất.

Bên cạnh đó việc kết hợp rau ngót vào trong những bữa ăn cũng rất tốt. Bạn hoàn toàn có thể trị sạch dần dần bằng việc nấu những món canh rau ngót mát bổ trong những bữa cơm hàng ngày nếu không quen uống nước rau ngót hoặc sinh tố rau ngót. Nếu bạn nóng lòng muốn trị nám mau khỏi. Hãy thoa thêm kem trị nám Sakura để có thể dưỡng da và trị nám tận gốc. Đây là cách trị nám nhanh nhất được hầu hết các chuyên da về da liễu khuyên dùng.

 Có thể bạn quan tâm : Kem trị nám Sakura giá bao nhiêu hiện nay?

Read more…

Nám da sau sinh luôn là vấn đề khiến rất nhiều chị em phụ nữ lo lắng. Vậy nguyên nhân gây nám da sau sinh là do đâu .Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ về căn bệnh nám da sau sinh thường gặp ở chị em phụ nữ nhé.

>>>Xem thêm : Cách trị nám da hiệu quả và an toàn từ trái dâu tây 

Nám da thường bắt đầu xuất hiện trong thời kỳ mang thai

Khi mang thai , cơ thể của người phụ nữ lúc này yếu hơn so với bình thường vì khi đó các cơ quan trong cơ thể phải hoạt động nhiều hơn với cường độ mạnh hơn để có thể nuôi dưỡng cho chính cơ thể mẹ và bé. Lúc này các hoocmon sinh dục là estrogen và progesterone thay đổi sẽ hoạt động mạnh và tiết ra nhiều hơn khiến cho các hắc sắc tối melanin dưới da bị kích thích sản sinh nhiều hơn , làm cho da bị sạm đi.

Nám da sau sinh

Sau khi sinh , nhất là những tháng đầu, cơ thể của mẹ còn yếu , làn da cũng yếu và mỏng manh. Đây là lúc mà sức đề kháng của da rất kém nên da dễ bị tác động bởi những yếu tố bên ngoài như ánh nắng . Lúc này da sẽ sản sinh ra nhiều hắc sắc tố để bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời do đó mà nám xuất hiện trên da khiến da bạn sạm đi.

Cũng là một nguyên nhân gây nám sau sinh , đó là việc sử dụng mỹ phẩm quá sớm . Hiện nay hầu hết những mỹ phẩm đều có chứa những chất hóa học có chức năng làm trắng , tẩy trắng da dó dó mà da rất dễ bị kích ứng và xuất hiện nám .Chính vì vậy không nên sử dụng mỹ phẩm quá sớm , chỉ nên sử dụng kem dưỡng ẩm , các loại dầu dưỡng ẩm da như dầu dừa hay dầu oliu để chăm sóc cho da.

Để đề phòng nám da sau sinh mẹ cần

-Ăn uống đầy đủ những thực phẩm chứa nhiều vitamin A để bổ sung cho cơ thể như : cá, tôm , thịt , sữa, các loại hoa quả như cam, chanh ,cà rốt , đu đủ..

-Không nên uống các chất kích thích như rượu bia

-Ngủ đủ giấc tránh căng thằng stress kéo dài.

Ngoài ra chị em có thể thoa kem trị nám Sakura để dưỡng da và trị nám tận gốc. Đây là loại kem trị nám có thành phần từ thiên nhiên nên rất an toàn cho da và không gây ảnh hưởng gì đến thai nhi. Đây là kem trị nám được rất nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng.

Có thể bạn quan tâm : Kem trị nám Sakura có tốt không? Trị nám sau sinh

Read more…